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「最近、ピントが合わなくて目が疲れる・・」そんな悩みの対策する新習慣

眼科医師と共同開発!
「最近、ピントが合わなくて目が疲れる・・」そんな悩みの対策する新習慣

  • 最近、目のピントが合いにくい
  • 小さい文字を見ると目が疲れる
  • 視野のかすみ・ぼやけが気になる

最近小さい文字が見にくくて・・・

その原因が何かわかりますか?

それは、目のピント調整力が低下しているからです。

ピント調整力?

目のピント調整力を理解しないままだと、いくら食事や体調管理に気をつけていても無駄な努力に終わってしまいます。

目のピント調整力さえ理解すれば、やることは非常にシンプルです。

過度な食事療法や運動をすることなく、ラクにクッキリ視野*の対策ができたらいいと思いませんか?

そんな方法があるなら、ぜひ知りたいわ!

このページでは、目のピントが合わなくて辛いあなたに、ピント調節力が落ちる原因と改善方法についてご紹介します。

クッキリした視野*を対策し、仕事や趣味を充実させましょう!

*コントラスト感度による見え方

目のピント調整力とは

目のピント調整力ってなんだろう?

私たちがものを見る時、目はカメラのレンズのような働きをする水晶体の厚さを調節してピントを合わせています。

このピント調節にかかわっているのが「毛様体筋」という筋肉で、水晶体を引っ張ったり緩めたりしてピント調節しています。

この毛様体筋の働きが衰えることでピント調整力が低下し、視野がかすんだり、ぼやけたりするのです。

毛様体筋の働きが衰える原因

  • パソコン・スマホを長時間使っている
  • 老化により水晶体が固くなっている
  • 適切に矯正されていないメガネなどを使っている
  • メガネなどを使いたくない
  • 生活習慣

ピント調整力がおとろえ、視野がかすんだり、ぼやけたりして困る・・

どうしたら良くなるの・・

目のピント調整力を対策する方法

目のピント調整力を回復する方法は、まず第一に日ごろから毛様体筋に「過度な疲労」がたまらないようにすることが前提です。

  • 長時間の作業では1時間に10分ほど目を休ませる
  • 目の体操やマッサージをおこなう
  • メガネ・コンタクトレンズの度が合っているかチェック

これらのことを心掛けた上で効果的な方法を紹介します。

「アントシアニン」と「ルテイン」を摂取する食事を心がける

以前から「アントシアニン」と「ルテイン」は目に良いといわれていますが、具体的にどのような効果が期待できるのか説明します。

アントシアニンは目のピント調整力を助け、眼の疲労感を軽減

長時間パソコンやスマホを使って起きる目の疲れは、毛様体筋の緊張によるピント調整力の低下がおもな原因。

アントシアニンにはピント調整力の改善が期待できます。

アントシアニンを多く含む食べ物
  • ビルベリー
  • ブルーベリー
  • 黒豆
  • カシス
  • ナス
  • ぶどう

ルテインは目の黄斑色素を増やし、クッキリ視野*を改善

*コントラスト感度による見え方

ルテインは目の中の水晶体とよばれるレンズ部分や、その奥の黄斑にあって目を守る働きをしています。

人体にもともと存在しているルテインは加齢とともに減少していき、ルテイン不足は目のトラブルを起こすとされています。

だから40歳過ぎればテキメンなのね。

よって、ルテインを摂取することで黄斑色素を増やし、視野のぼやけやかすみを改善クッキリと見る力を取りもどせます。

ルテインを多く含む食べ物
  • ブロッコリー
  • レタス
  • ほうれん草
  • ケール
  • グリンピース

以上のようなアントシアニンルテインを多く含む野菜や果物を食べると「目のピント調整力」にも効果的です。

野菜や果物を毎日食べ続けるのは難しい

目のピント調整力のために野菜や果物を食べることは可能でしょうが、問題は毎日持続できるかどうかです。

たとえばルテインを毎日10mg摂取するためには、

  • ブロッコリーなら500g以上
  • レタスなら500g以上
  • ほうれん草なら100g

これらを毎日食べ続けなければいけません。

同時にアントシアニンも摂取するので、食べる量はさらに増えます。

これでは、目のピント調整力のために大量の野菜や果物を食べて、かえって体を壊してしまいます。

じゃあ、諦めるしかないのかしら・・

いえ、大丈夫です。

そこで提案したいのが「アントシアニン」と「ルテイン」を多く配合したサプリの活用です。

1日数粒だからカンタン!ピント調整力低下を軽減「機能性関与成分が配合されたサプリ」

これから紹介する目のピント調整力低下を軽減「機能性関与成分が配合されたサプリ」なら、アントシアニンルテインも同時に摂取できて、目のピント調整力低下の軽減対策が期待できます。

サプリに入っている成分

アントシアニン

目のピント調整力低下を軽減、眼の疲労感を軽減
ルテイン

目の黄斑色素を増やし、クッキリと見る力を改善

しかも1日わずか数粒食べるだけで視野のぼやけが対策されるのであれば、簡単だしこんなに嬉しいことはないですよね!

でも、目のピント調整力を改善するサプリなんてたくさんあるけど、どうやって選べばいいの?

そこで今回は、目のピント調整力低下を軽減「機能性関与成分が配合されたサプリ」を選ぶとしたら「どういったポイントで選ぶといいか」はもちろん。

そのポイントを満たした最もオススメなサプリをズバリ紹介します!

目のピント調整力低下を軽減!機能性関与成分が配合されたサプリを選ぶ3つのポイント

ポイント①続けられる価格かどうか

初回価格だけで選んでしまうと・・・

2回目以降の価格が高くて続けられない・・・
定期しばりがあって解約できなかった・・・

このように後悔する可能性があります。

「数ヶ月は使い続ける!」という人は回数しばりはあまり気にする必要はないですが、

「いや、続けるかどうかは飲んでみないと分からない」という方は回数しばりがないサプリをオススメします。

ポイント②主成分(アントシアニン・ルテイン)の摂取量はどれくらいか

目のピント調整力を回復するためのサプリですから、アントシアニンとルテインの摂取量は大事です。

  • アントシアニン…目のピント調整力低下を軽減、眼の疲労感を軽減
  • ルテイン…目の黄斑色素を増やし、クッキリと見る力を改善

それぞれの効果がでるよう、できるだけ豊富に配合されたサプリを選びましょう。

とくにルテインは毎日10mg以上摂取が基準です。

摂取量が大事ね!

ポイント③機能性表示食品かどうか

機能性表示食品とは「科学的な根拠に基づいて健康を維持するために機能性が表示されている食品」のことです。

「機能性表示食品」と記載して食品を販売するためには、その食品に健康の維持やプラスに役立つ機能があることを事業者が国に届け出る義務があります。

その際、事業者は科学的な根拠となる成分の情報を国に提出しています。

目のピント対策用サプリを選ぶなら、機能性表示食品かどうかチェックしましょう。

企業の責任で科学的に確認しているなら安心ね!

目のピント調整力低下を軽減「機能性関与成分が配合されたサプリ」を選ぶ3つのポイントは以上です。

ここでおさらいしておきましょう。↓

目のピント調整力低下を軽減!

機能性関与成分が配合されたサプリを選ぶ3つのポイント

  1. 続けられる価格かどうか(回数しばり無し)
  2. アントシアニンとルテインの摂取量はどれくらいか
  3. 機能性表示食品かどうか

ここまで選ぶポイントをあげると、サプリもだいぶ限られますが・・

そのなかで見つけました!

「眼科医師と共同開発」した機能性表示食品を発見!

めなりきわみ』といいます。

この『めなり極』、今多くの方に愛用され「楽天市場」でも評価されています!

なぜ『めなり極』が高評価なのか。その理由をご紹介します!

めなり極が「高評価」を受ける5つの理由

眼科医師と共同開発した機能性表示食品だから

めなり極は「機能性表示食品」(届出番号G266)。

それだけでも信頼性はありますが、長年、目と向き合ってきた眼科医師と共同開発した「機能性表示食品」です。

その信頼性は、ほかのサプリや食品の追随をゆるしません。

アントシアニンルテイン豊富に配合されているから

関与成分の含有量ビルベリー由来アントシアニン58mg
ルテイン12mg
1日の目安量2粒

めなり極に配合されるアントシアニンとルテインの量は、目に効果があるサプリや食品のなかでは最多クラス

  • アントシアニン…目のピント調整力低下を軽減、眼の疲労感を軽減
  • ルテイン…目の黄斑色素を増やし、クッキリと見る力を改善

つまり、これらの効果が期待され、あなたの視野にもよろこびを感じるはずです。

しかも、1日の目安2粒でいいのですから続けやすいのも魅力です!

モンドセレクションを受賞していて、高い品質が認められているから

めなり極はGMP認定国内工場で製造・管理されています。

だから、その品質は高く、世界のモンドセレクションに5年連続*「最高金賞」受賞しています。

※めなりシリーズ「モンドセレクション」2018~2020最高金賞受賞

品質の高さが世の中に認められている「めなり極」

ぜひ安心してお試しください。

初回980円(税込)・2回目以降3,219円(税込)続けやすいから

めなり極は、初回特別価格980円(税込)で始められます。(1日換算33円)

2回目以降もずっと25%OFFの3,219円(税込)で続けられます。(1日換算105円)

回数しばりは無いので、定期コースを休止したい時、お届け間隔を変えたい時は、いつでもご連絡ください。(次回発送10日前までにご連絡ください)

⑤もしも体に合わないときの30日間返金保証があるから

飲んでみて、どうしても体に合わないという方のために、初回に限り、お届けから30日以内であれば全額返金します。

めなり極は、それだけ自信がある機能性表示食品なのです。

めなり極が高評価の理由をおさらいします↓

めなり極が「高評価」を受ける5つの理由

  • 眼科医師と共同開発した機能性表示食品だから
  • アントシアニンとルテインが豊富に配合されているから
  • モンドセレクションを受賞していて、高い品質が認められているから
  • 初回980円(税込)・2回目以降3,219円(税込)で続けやすいから
  • もしも体に合わないときの30日間返金保証があるから

めなり極は通販サイトでも高評価!

楽天市場では総合評価4.69!(124件の合計評価)

※出典『楽天市場みんなのレビュー』令和4年8月8日現在

『楽天市場』みんなのレビューまとめ

  • 継続して飲みやすいです!
  • 目の疲労感を感じる日が減りました!
  • 目の疲れが緩和された気がする
  • 大変満足です。
  • とてもいい商品でした。

以上のような口コミがありました

Amazonのカスタマーレビュー3.5!(25件の合計評価)

※出典『Amazonカスタマーレビュー』令和4年8月8日現在

『Amazon』レビューまとめ

  • 目の見え方が少し良くなってきているような気がします。
  • 成分表示も明確で含有量も多めなので、効果に期待できます。
  • 1日2粒でサイズも飲みやすいです。これなら続けられそうです。
  • 1週間ほど使用しましたが、以前ほど疲れることが少なくなったような気がします。

以上のような口コミがありました

※この感想は個人によるものであり効果効能を示すものではありません

通販サイトで購入すると2,880円*損します

*初回価格と比較しての差額です

最近「小さい文字が読みづらい」「スマホやパソコンの画面が見づらい」「目が疲れやすい」などの悩みをもっているあなた。

1日の目安2粒で目のピントが合わない悩みを対策し、仕事や趣味を楽しむ充実した毎日を過ごしたいなら、是非「めなり極」を試してみて下さい!

初回価格980円(税込)で、始めやすい価格です。

現在、注文殺到で在庫が少ないので急いでご注文ください!